06.05.2020 16:30

Jukurit jatkaa yksilöharjoittelua toukokuun ajan – kesäkuusta alkaen treenataan pienryhmissä

Jukurien Liiga-joukkue jatkaa huhtikuussa aloitettua yksilöharjoittelua toukokuun loppuun asti.
Tällä viikolla julkaistujen uusien viranomaisrajoitusten mukaisesti kesäkuun alusta alkaen sallittuja ovat enintään 50 henkilön kokoontumiset, mutta Jukurien Liiga-joukkueessa aiotaan noudattaa tätä tiukempia rajoituksia.

Kesäkuussa fysiikkaharjoittelu toteutetaan Mikkelissä pienryhmäharjoitteluna, jossa joukkue on jaettu kahteen ryhmään. Koko joukkueessa on tällä hetkellä 24 pelaajaa, joten osallistujamäärä on molemmissa ryhmissä aina selvästi alle 20 henkilöä.
- Treeneissä pidetään tarkasti huoli fyysisistä etäisyyksistä ja hygieniasta. Pyrimme myös harjoittelemaan ensisijaisesti ulkotiloissa. Jos treenaamme sisällä, kiinnitämme tarkasti huomiota yhtä aikaa paikalla olevien määrään ja etäisyyksiin, Jukurien päävalmentaja Marko Kauppinen sanoo.

Pienryhmissä keskitytään oheisharjoitteluun. Jukurit aloittaa jäätreenit aikaisintaan heinä-elokuun vaihteessa, sillä Ikioma Areena ja harjoitusjäähalli pysyvät suljettuina ja ilman jäätä kesän ajan. Muut kuin fysiikkaharjoitteluun liittyvät yhteiset kokoontumiset suunnitellaan ja toteutetaan kulloinkin voimassa olevien viranomaisohjeistusten mukaisesti.

Tällä hetkellä pelaajat harjoittelevat kukin oman harjoitusohjelmansa mukaisesti valitsemassaan paikassa, ja suurin osa joukkueesta onkin edelleen muualla kuin Mikkelissä.
Mikkelissä oleville pelaajille Jukurit on tarjonnut oman harjoitustilan, jossa on noudatettu tarkkaan henkilörajoituksia ja hygieniaohjeita.
- Pelaajat saavat harjoitusohjelmat ja ohjeistukset harjoitteluun sähköisesti. Toukokuussa siirrytään yhä enemmän yksilöityyn fysiikkaharjoitteluun, joka on suunniteltu kunkin pelaajan kanssa yhdessä vastaamaan juuri hänen kehitystarpeitaan, Kauppinen kertoo.

Pelaajat jäävät ennen juhannusta pelaajasopimusten mukaisesti kuuden viikon mittaiselle omatoimijaksolle, jonka jälkeen joukkueharjoittelu suunnitellaan ja toteutetaan tuolloin voimassa olevien viranomaismääräysten mukaisesti.